La Sail2Sail società leader per crociere in barca a vela propone YOGA&SAIL binomio perfetto per ritrovare equilibrio tra pratica, natura e navigazione a vela.
L’esperienza in barca a vela è un momento di completa rottura dalla quotidianità e una metafora del lasciarsi andare. Un respiro tra la magia e le meraviglie delle Isole Pontine alla scoperta di una costa dalle origini vulcaniche, incantevole ed ancora incontaminata. Si arriva in porto e subito una straordinaria quiete ci pervade. D’un tratto anche il ritmo cardiaco si rilassa, si adegua al lento rollio delle barca. Veleggiando tra le Isole di Palmarola, Ponza e Zannone scopriremo la suggestiva macchia mediterranea per stupirci alla vista delle sue scogliere frastagliate e dalle grotte nascoste di ossidiana bagnate dalle splendide acque color smeraldo.
Un esperienza unica ed emozionante per risvegliare le proprie energie e per ritrovare l’armonia con la propria essenza nella profonda connessione con gli elementi, dove lo svolgimento della pratica Yoga a contatto con la natura, ricrea la giusta sinergia tra mente, corpo e spirito.
Tutte le attività sia quelle veliche, sia le lezioni di yoga saranno calibrate secondo le capacita’ e le esigenze di ogni singolo partecipante.

A CHI È RIVOLTA LA NOSTRA PROPOSTA....
A chi già pratica yoga e intende viverne l’esperienza completamente immerso nell’ambiente marino grazie alla barca a vela.
A chi è appassionato di mare e di vela e vuole avvicinarsi alla disciplina dello yoga, in cui ascolto, consapevolezza e respiro sono elementi fondamentali.
A chi ha già coniugato yoga e vela nella propria vita, a chi vuole conoscere entrambi.


PROGRAMMA DI MASSIMA

PRIMO GIORNO
- appuntamento nel primo pomeriggio nel Porto del Circeo o di Formia.
- attività Yoga in spiaggia al tramonto o in location suggestiva nel Parco Nazionale del Circeo o nel Parco Regionale della Riviera di Ulisse.
- imbarco e sistemazione in comode cabine doppie con bagno.
- cena a bordo con prodotti naturali a km 0.
- navigazione notturna con osservazione astronomica.

SECONDO GIORNO
- risveglio dolce con attività Yoga in spiaggia all'alba a Ponza.
- colazione con frutta e prodotti naturali a km 0.
- veleggiata verso la incantevole Isola di Palmarola, nelle cui baie si sosterà per rilassarsi, per sentire l’energia del sole e godere delle sue meravigliose acque cristalline.
- pranzo a bordo con prodotti naturali a km 0.
- nel pomeriggio, attività con stand SUP up paddle e snorkeling nelle grotte di ossidiana.
- serata in rada con cena a base di prodotti naturali a km 0.
- la serata si concluderà con una piccola meditazione sotto il cielo stellato.

TERZO GIORNO
- colazione e partenza per la bellissima isola di Zannone
- trekking(meditazione in movimento) fino al faro dove arrivati praticheremo una bellissima attività di yoga con un paesaggio mozzafiato.
- snorkeling nelle antiche peschiere romane e pranzo vegano con prodotti naturali.
- rientro al porto del Circeo o Formia al tramonto.

ORGANIZZAZIONE
Sail2Sail include nel suo pacchetto Yoga&Sail: sistemazione in quattro cabine doppie, lenzuola e asciugamani, n.3 lezioni di Yoga, lezione di vela(durante le navigazioni), pratica di Stand Up Paddle e Swim Trekking(durante le soste in rada con assistenza), n.4 pasti e n.2 colazioni, i menu di massima saranno concordati anticipatamente con il gruppo, saranno utilizzati esclusivamente prodotti naturali provenienti dal litorale Pontino, numero minimo di partecipanti 8.

EQUIPAGGIAMENTO
Sacca morbida con vestiario estivo sportivo e comodo, una giacca a vento, maglione o felpa, berretto, occhiali da sole, scarpe con suola in gomma chiara, materassino da yoga o stuoia, maschera e boccaglio.

ITINERARIO DAL CIRCEO E DA FORMIA
LA BARCA
Il Beneteau Oceanis 43 è una imbarcazione di 13 metri progettata per la crociera e per le navigazioni alturiere, la comodità e la luminosità degli interni unita ai grandi spazi esterni ne fanno uno strumento ideale per godere straordinarie veleggiate e indimenticabili notti alla fonda in rada, numerose le dotazioni di bordo e di sicurezza.

LE ISOLE PONTINE
L’Isola di Ponza è la più estesa e la sua fama è dovuta al mare cristallino e alle splendide spiagge luoghi davvero affascinanti per il loro relativo isolamento. Alle meraviglie della natura, si affiancano un patrimonio storico di riguardo e il caratteristico borgo marinaro di Ponza. Tra i vicoli e il porto è possibile immergersi nell’autentica atmosfera mediterranea
L’Isola di Palmarola la perla del Tirreno incantata e magica, le sue spiagge, grotte, spettacolari scogliere e falesie concorrono a creare uno dei paesaggi marini più belli d’Italia. I meravigliosi fondali offrono possibilità di immersioni, luoghi selvaggi e ricchi di fauna marina, tutti da esplorare.
L’Isola di Zannone fa parte del Parco Nazionale del Circeo, la sua vegetazione lussureggiante regala scenari unici. Sulla piccola isola disabitata è presente la villa del Marchese e i resti di un monastero, raggiungibile percorrendo un sentiero davvero imperdibile che termina con una Peschiera Romana.

VITA DI BORDO
Cambusa: l’alimentazione a bordo rappresenta uno dei momenti aggreganti più importanti della crociera, il nostro cuoco di bordo utilizza esclusivi prodotti biologici del territorio Pontino a km0 preparandoli in modo sano e leggero.
È possibile concordare menù per esigenze nutrizionali vegane e senza glutine.
Molteplici le attività da praticare durante il soggiorno a bordo: avremo a disposizione due SUP STAND UP PADDLE e un KAYAK con istruttore per circumnavigare le isole e raggiungere spiagge incontaminate, per gli appassionati di SNORKELING o SWIM TREKKING l’equipaggio vi accompagnerà alla scoperta di grotte e insenature nascoste per un esperienza indimenticabile. La convivenza in barca risulta terapeutica e può produrre esperienze con un grado di positiva intimità difficile da ritrovare in altre situazioni. Vita in barca è sinonimo di privacy e di vita contemplativa, ma anche di grande facilità di relazione. La comunicazione trova dei passaggi impensabili nella quotidiana vita di città e permette intese, benché fugaci, solidali ed empatiche al massimo livello.